Produits
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Forfait - Yoga douceur sur chaise
Offre groupée$57.48 / mois
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Forfait - Yoga dynamique sur tapis
Offre groupéeCe forfait propose une approche dynamique dans laquelle l’utilisation d'accessoires est proposée afin de favoriser l’aisance. Cette pratique demande un bon degré de flexibilité, de force musculaire et la capacité d'enchaîner des transitions au sol.
$56.34 / mois
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Forfait - Yoga douceur avec chaise
Offre groupéeCe forfait propose une approche en douceur dans laquelle l’utilisation de la chaise, le rythme lent ainsi que l’intensité modérée favorisent l’aisance. Chaque séance inclut des postures assises sur la chaise et debout avec la chaise en appui.
$56.34 / mois
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Forfait - Yoga douceur sur tapis
Offre groupéeCe forfait propose une approche en douceur dans laquelle le rythme lent ainsi que l’intensité modérée favorisent l’aisance. Les séances demandent un certain degré de flexibilité, de force musculaire et la capacité de faire des transitions au sol.
$56.34 / mois
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Forfait - Yin yoga - étirements au sol
Offre groupéeCe forfait est le parfait complément d’une activité dynamique. Le yin yoga se pratique au sol avec des postures d’étirement qui sont maintenues pendant quelques minutes afin de favoriser la souplesse et la régénération des tissus conjonctifs.
$56.34 / mois
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Forfait - Yoga dynamique avec chaise
Offre groupéeCe forfait propose une approche dynamique dans laquelle l’utilisation de la chaise facilite l’aisance dans certaines postures reconnues pour être plus demandantes. Chaque séance de ce forfait inclut des postures assises, debout et au sol.
$56.34 / mois